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為幫助脊髓損傷傷友釋放壓力，樹立心理健康理念，9月12日，蓬安縣殘聯(lián)組織縣脊髓損傷者希望之家開展了心理健康輔導(dǎo)活動，40余名傷友參加活動。

西華師范大學(xué)副教授、南充市心理服務(wù)協(xié)會會長張小蘭應(yīng)邀到場開展心理健康輔導(dǎo)，闡述了心理壓力與健康的關(guān)系，講解了調(diào)整不良情緒與壓力應(yīng)對等方法，傳授了如何運(yùn)用歌唱療法、心舞療法等方式釋放情緒，在場傷友深受啟發(fā)。

活動結(jié)束后大家紛紛表示，此次心理健康輔導(dǎo)活動有助于正確認(rèn)識自己存在的心理健康問題，更好地調(diào)整心態(tài)，以積極樂觀的態(tài)度去迎接生活的挑戰(zhàn)。

供稿：蓬安縣殘聯(lián)